النوم باكراً قد يشير لمشاكل في القلب لدى الرجال
قبل 2 سنة, 2 شهر
2016-09-03ظ… الساعة 16:10

التغيير – صنعاء :

 يمكن أن تكون الرغبة بالذهاب إلى النوم باكراً علامة لوجود مشاكل في القلب لدى الرجال، بحسب دراسة جديدة.

إذ وجد بحث يركز على عادات النوم لدى 2400 شخص بالغ، أن الذكور الذين يعانون من خطر ارتفاع ضغط الدم يميلون للذهاب إلى النوم في وقت أبكر مقارنة بالأصحاء.

وتوصل الباحثون في جامعة هيروشيما إلى أن هؤلاء يقضون معظم الليل وهم يتقلبون في الفراش، وأنهم يذهبون إلى السرير أبكر بحوالى 18 دقيقة من أقرانهم.

لكن تبين وجود احتمالية بأن النوم الزائد يمكن أن يؤثر على خفض ضغط الدم.

وقلما تظهر أعراض لحالة ارتفاع ضغط الدم، لكن إذا تركت دون علاج يمكن أن تؤدي إلى ذبحات قلبية وسكتات ودماغية.

وقال الباحثون إن الرجال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ربما يفضلون الذهاب باكراً إلى السرير لأن صحتهم أسوأ من أقرانهم، ويشعرون بالإرهاق أكثر من غيرهم.

حيث كان الذكور الذين تظهر لديهم هذه الحالة يذهبون إلى النوم وسطياً عند الساعة 11 ليلاً، بينما كان الأصحاء يفعلون ذلك عند الساعة 11:28، بحسب ما نقلته "ذا إندبندنت".

المصدر : العربي الجديد

الأكثر زيارة