الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين وأستاذ، أكد على أن من الخطأ القيام بممارسة الرياضة في النادي عندما يكون الجسم مرهقًا جدًا من العمل ويعاني من نقص النوم والتغذية الجيدة.
النمر يحذر من الرياضة في الجيم في هذا الوقت من اليوم يكون القلب في أضعف حالاته
وقد نبّهت وزارة الصحة إلى ضرورة استشارة الطبيب للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب، وأمراض الرئة، ومرض السكري، لمعرفة الأنشطة البدنية الآمنة لهم وكمياتها المناسبة.
رسمياً: الجوازات تعلن بدء تطبيق نظام نقل الكفالة الجديد وحقوق يحصل عليها المقيمون العاملون في السعودية لأول مرة تتضمن حرية تغيير المهنة والكفيل
تحذير من حساب المواطن لكل المستفيدين بدء اسقاط كل مستفيد لا يستكمل هذا الاجراء الجديد خلال أيام وهذه أخر مهلة
بأمر ملكي سامي فتح باب تسجيل الابناء في العوائد السنوية وهذه هي الاوراق والشروط المطلوبة لتسجيل الابناء في العوائد السنوية
بعد انتشارها في الرياض وجدة ومكة والمدينة تحذيرات عاجلة من قتل هذه النوع من الحشرات وحقيقة فرض غرامات على من يقتلها
وأشارت الوزارة إلى أن نقص النشاط البدني يُعد عاملًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والأوعية والسرطان ومرض السكري.
وأكدت أيضًا على فوائد النشاط البدني الذي يُساهم في الوقاية من الأمراض، مُشيرة إلى أن الخمول البدني يُعتبر المرتبة الرابعة عالميًا ضمن العوامل الرئيسية المساهمة في الوفيات.
بأمر ملكي سامي فتح باب تسجيل الابناء في العوائد السنوية وهذه هي الاوراق والشروط المطلوبة لتسجيل الابناء في العوائد السنوية
بعد انتشارها في الرياض وجدة ومكة والمدينة تحذيرات عاجلة من قتل هذه النوع من الحشرات وحقيقة فرض غرامات على من يقتلها
السعودية تعلن عن المعجزة والسفر بين الرياض ومكة أصبح رحلة قصيرة لا تتجاوز الساعتين
اخيراً.. المكرمة الملكية لمستفيدين الضمان المطور بمناسبة عيد الاضحى والموارد البشرية تكشف حقيقتها
السعودية تعلن عن المعجزة والسفر بين الرياض ومكة أصبح رحلة قصيرة لا تتجاوز الساعتين
اخيراً.. المكرمة الملكية لمستفيدين الضمان المطور بمناسبة عيد الاضحى والموارد البشرية تكشف حقيقتها
الغذاء والدواء تصدر قائمة معلبات ومواد غذائية منتشرة في أسواق الرياض مخالفة للمواصفات ولها مخاطر كبيرة
حساب المواطن يصدر تحذير عاجل لهذه الفئات من المستفيدين سيتم اسقاط اهليتكم خلال أيام لهذا السبب
الغذاء والدواء تصدر قائمة معلبات ومواد غذائية منتشرة في أسواق الرياض مخالفة للمواصفات ولها مخاطر كبيرة
حساب المواطن يصدر تحذير عاجل لهذه الفئات من المستفيدين سيتم اسقاط اهليتكم خلال أيام لهذا السبب
أكبر جامعات السعودية تعلن قبول الطلاب بدون شهادة اختبار القدرات في هذه التخصصات الجديدة لأول مرة
عاجل: المرور يعلن أسماء طرق رئيسية في الرياض تم زيادة قيمة مخالفة تجاوز السرعة فيها وهذه اسماء الطرق وقيمة المخالفات